形骸化したフォームは無益であるばかりか有害ですらある

感謝しろとか反省しろとか情熱を持って取り組めとか、そういうのは人に言われてできることではない。それどころか、それを強いられてできる振りをすることには大きな弊害がある。

スポーツでも自分の身体実感に添わない動きを繰り返していると、上達の妨げになる以上に、故障の原因にさえなることがあるのと同じで、実感を伴っていない感情がある振りをしていると、現実との間にギャップというか嘘が生じる。1回1回の嘘は小さくても、それは積み重なって心身に歪みを与えていく。それは自律神経失調症であったり、アトピーであったり、チックであったり、難聴であったりするのだろう。

難しいのは自分が嘘をついているという自覚がない場合。それでも小さな違和感を見逃さないこと、身体実感を精妙に感じ取ることで、こうした嘘の蓄積とそれが臨界点を超えたときに現れる症状を防ぐことができる。しっくり来るとか来ないっていうのは、意外に大事な感覚なので、世間体や常識よりは自分の感覚に忠実であることで、多くの問題は解決できるんじゃないかと思う。

あ、あたしちょっと前に不惑になりましたが、まだワクワクできることはあるようです。